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节目召集热爱中国功夫的14位青年，在3位铁血教头的指导陪伴下，研习传统武术、修习演技实力、磨练动作技艺，展开功夫对决。以复刻“中国动作影视作品”名场面为检验手段，接受四轮拍片挑战，最终诞生出一位年度动作新生。

深圳卫视重点打造的生活服务类节目，是时尚辣妈的生活圣经。 《辣妈学院》致力于为追求生活品质的女性提供全方位内容服务。

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